Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
|
76,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
989 kcal
|
Fett: 44,46g | Eiw: 64,96g | Kohlh: 88,57g.
Frühstück: Çiğ Köfte. Mittagessen: Bulgur Pilavı, Sütaş Süzme Yoğurt , Lezita Piliç Yaprak Döner. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
j.ai faim's Gewichtsverlauf
|