|
Eilen tuli herkuteltua lakuilla ja siiderillä, 1900 yhteensä päivän kalorit. Minusta maltilliset, mutta vaaka oli armoton.
|
70,1 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 38,44g | Eiw: 45,33g | Kohlh: 169,66g.
Frühstück: Valio Mansikka-Banaanikeitto, Arla Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Maitokahvi, Kurkku, Valio Oltermanni 17%, Lätta Mini 28%, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Vaasan Ruispalat. Abendessen: Purjo, Lätta Mini 28%, Vaasan Kuntonäkki, Apetit Puutarhurin Sekoitus, Porkkanat, Kivikylän Kotipalvaamo Wanhanajan Nakki, Apetit Peruna ja Keittokasvis. Snacks/Sonstiges: Pirkka Iso Toffeetuutti, Banaanit. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katjuusainen's Gewichtsverlauf
|