Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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50,3 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1263 kcal
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Fett: 61,68g | Eiw: 74,86g | Kohlh: 91,07g.
Frühstück: Coles Regular Soy Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Mittagessen: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. Abendessen: Brunswick Sardines in Spring Water, Macro Silken Tofu, V8 Low Sodium Vegetable Juice. mehr...
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1241 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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