Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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41 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 26,66g | Eiw: 52,36g | Kohlh: 70,20g.
Frühstück: 매일 매일 두유 99.9, 자두, 잇포레스트 두유그릭요거트, 삶은 계란흰자, 단호박구이, 방울 토마토, 아오리사과, 양배추. Mittagessen: 매일 매일 두유 99.9, 단호박구이, 계란후라이, 청양고추, 팽이버섯, 양배추. Snacks/Sonstiges: 아오리사과, 방울 토마토, 단호박구이, 매일 매일 두유 99.9. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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요요랑 거리두기's Gewichtsverlauf
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