Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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113,4 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 53,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 19,20g | Eiw: 146,75g | Kohlh: 108,30g.
Frühstück: Каша Овсяная, Зеленый Чай. Mittagessen: Дыня Торпеда, Магнит Манго, Лисички Жареные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bombbar Печенье Неглазированное "Фисташка", Кофе. Abendessen: Зеленый Чай, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе. Snacks/Sonstiges: Дыня Торпеда. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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postanogova88's Gewichtsverlauf
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