Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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87,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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324 kcal
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Fett: 19,55g | Eiw: 14,96g | Kohlh: 21,74g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Яндекс Лавка Оливье с Курицей, Славянская Трапеза Суп Борщ Вегетарианский. mehr...
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3074 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Anya982's Gewichtsverlauf
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