Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
|
78 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 44,37g | Eiw: 102,99g | Kohlh: 108,36g.
Frühstück: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, не Молоко Миндальное Молоко, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы. Mittagessen: Вкусвилл Йогурт Греческий из Цельного Молока 4%, ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, ВкусВилл Говядина для Запекания , Болгарский Перец, Помидоры, Дикси Кабачок. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, не Молоко Миндальное Молоко, ВкусВилл Лён Коричневый. Snacks/Sonstiges: Агроимпэкс Ядра Кешью Обжаренные Целые, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Персики, Сливы. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дургарян Карина's Gewichtsverlauf
|