Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
|
93,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 42,75g | Eiw: 82,12g | Kohlh: 104,30g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Помидоры, Кабачки, Гречка Отварная. Mittagessen: Кабачки, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Чечевица Вареная. Abendessen: NL International Smart Go Айриш Крим. Snacks/Sonstiges: Крыжовник, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Перекресток Персик, Кокосовое Масло, Помидоры, Кабачки, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
muhinasvetlana's Gewichtsverlauf
|