Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
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60,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 13,29g | Eiw: 26,66g | Kohlh: 72,26g.
Frühstück: Şeftali, Kakao Tozu (Şekersiz), İçim Rahat, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Nohut, Yeşil Bezelye. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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mrvgldrnn's Gewichtsverlauf
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