Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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101,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 39,27g | Eiw: 47,99g | Kohlh: 97,04g.
Frühstück: Sanissimo Salmas, Soprole Yogurt Light Trozos Frutilla, Nescafé Tradición. Mittagessen: Next Leche Cultivada, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Nestlé Yoghurt con Cereal. Abendessen: Costa Galletas de Soda Line, Sanissimo Salmas Horneadas, Huevo Revuelto, PF Salchichas Sureñas. mehr...
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355 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Aug 22 vom Mitglied: omoyav
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