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Menos 2kg, que felicidade ❤️
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131 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 54,95g | Eiw: 57,20g | Kohlh: 83,93g.
Mittagessen: Purê de Mandioquinha, Frango Desfiado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Repolho Refogado. Abendessen: La Violetera Castanhas do Pará, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Sonstiges: La Violetera Castanhas do Pará, Maçã. mehr...
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4443 kcal
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Bewegung:
Zumba - 30 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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cibelepaulino_'s Gewichtsverlauf
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