Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
|
57,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 41,85g | Eiw: 53,62g | Kohlh: 278,34g.
Frühstück: Mayora Bakmi Mewah Rasa Bakmi Goreng Komplit. Mittagessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Ayam Goreng, Ubi Goreng. Snacks/Sonstiges: Siantar Top Goriorio, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann Arron's Gewichtsverlauf
|