Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
|
82,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
829 kcal
|
Fett: 44,63g | Eiw: 52,31g | Kohlh: 55,55g.
Frühstück: Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Зеленый Лук, Твердый Сыр Пармезан, Болгарский Перец, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Окрошка с Курицей. Snacks/Sonstiges: Yarych Мария Цельнозерновая, Смешанные Орехи, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yasia.krainyk's Gewichtsverlauf
|