Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
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81,9 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 53,73g | Eiw: 97,73g | Kohlh: 86,61g.
Frühstück: Кофе, Редис. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Магнит Персик, Абрикосы. Snacks/Sonstiges: Сыр Косичка, Вкуснотеево Ряженка 4%, Вкуснотеево Кефир 1%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elena.certus's Gewichtsverlauf
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