Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2014
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88,9 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2014:
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2124 kcal
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Fett: 105,48g | Eiw: 53,67g | Kohlh: 251,92g.
Frühstück: Salted Whipped Light Butter Tub, Cary's Sugar Free Syrup, Pancakes (Includes Buttermilk, Frozen). Abendessen: Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, Martin's Potato Hot Dog Roll, Hebrew National Beef Franks. Snacks/Sonstiges: Pistachio Nuts, Popsicle Cherry Popsicle, Kroger Sourdough Nugget Pretzels, emerald Dry Roasted Almonds (Emerald), Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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