Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
69,3 kg Bisher verloren: 18,7 kg.    Still to go: 14,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 August 2022:
983 kcal Fett: 74,08g | Eiw: 64,50g | Kohlh: 14,63g.   Abendessen: G Hughes Sugar Free Dipping Sauce Yum Yum, Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Land O'Lakes White American Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Cherry, Reddi-wip Zero Sugar Whipped Cream. mehr...
1696 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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