Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2014
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94 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2014:
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2673 kcal
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Fett: 92,32g | Eiw: 268,04g | Kohlh: 182,99g.
Frühstück: Boiled Egg, Avocados. Mittagessen: Chicken Breast, Infinity Foods Organic Camargue Red Rice. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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2635 kcal
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Bewegung:
Fußball (American) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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