Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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59,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2201 kcal
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Fett: 54,28g | Eiw: 151,99g | Kohlh: 273,95g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Ecotopia Протеин Соевый (Изолят), Мистраль Бурый Рис, Яйцо Куриное. Mittagessen: Конти Конфета Золотая Лилия, Нектарины, Шоколадный Торт, Heinz Кетчуп Томатный, Свинина, Увелка Рис Длиннозерный. Abendessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Лента Багет Французский, Капуста, Желатин Пищевой, Яйцо Куриное, O Green Рожки, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Просто Молоко Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Linaslinas's Gewichtsverlauf
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