Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
|
60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
770 kcal
|
Fett: 33,51g | Eiw: 89,52g | Kohlh: 30,90g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная . Abendessen: Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Sonstiges: Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fialka1902's Gewichtsverlauf
|