|
Прекрасная цифра! Это ж 89 не за горами, трепетно... а если ещё и 84 перешагнуть....
|
90 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 91,16g | Eiw: 96,42g | Kohlh: 78,07g.
Frühstück: Cemoi Горький Шоколад 90%, Жареная или Запеченная Курица, Магнит Баклажан, Помидоры, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Омлет или Яичница, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Пятерочка Сливы, Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Хаш, Абрикосы, Помидоры. Abendessen: Оливковое Масло, Кабачок, Сэн Сой Лапша Рисовая, Веско Стейк Мачете. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SteshaVik's Gewichtsverlauf
|