Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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53,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 51,26g | Eiw: 104,84g | Kohlh: 163,60g.
Frühstück: Пиканта Кабачковая Икра, Булгур (Вареный), Нектарины, Увелка 5 Злаков Доброе Утро, Семечки Очищенные Жареные, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Помидоры, Банан, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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