Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 47,59g | Eiw: 48,44g | Kohlh: 69,31g.
Frühstück: Летний Луг Молоко 3,2%, Магнит Сыр Фасованный "Сметанковый", Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Mittagessen: Желен Шпикачки по-Венски, Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookies Pistachio, Б.Ю. Александров Чизкейк Апельсиновый с «Шоколадным» Печеньем. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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oksana-moisyuk's Gewichtsverlauf
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