Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 32,52g | Eiw: 37,57g | Kohlh: 158,01g.
Frühstück: Buah Naga. Mittagessen: Labu Dimasak, Nasi Putih, Saori Saos Tiram, Pakcoy, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus. Abendessen: WRP Meal Replacement Coklat. Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo Original. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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friskafrilisia's Gewichtsverlauf
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