Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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78,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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179 kcal
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Fett: 7,38g | Eiw: 7,45g | Kohlh: 20,49g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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sol çaprazdan 98° açıyla bakınca zayıfım aslında's Gewichtsverlauf
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