Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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75,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 46,55g | Eiw: 26,46g | Kohlh: 81,84g.
Frühstück: Avocados , Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread. Mittagessen: Peanuts (with Salt, Boiled, Cooked) . Abendessen: Broccoli , Whole Wheat Bread. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Mukhethz's Gewichtsverlauf
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