Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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63 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 52,91g | Eiw: 101,58g | Kohlh: 119,71g.
Frühstück: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Свеклы, Miracel Whip Майонез, Булочки со Спельты , Schweizerländer Сыр Коровий, Форель. Mittagessen: Чечевичные Спагетти , Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Крафтяр Штоллен. mehr...
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konstantes Gewicht
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ch_y_zh's Gewichtsverlauf
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