Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
|
53 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 46,60g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 172,71g.
Mittagessen: Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Сметана 25%, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Abendessen: Булгур (Вареный), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Голубика, Живой Продукт Гранатовый Сок Прямого Отжима. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
5717609's Gewichtsverlauf
|