Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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60,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 79,03g | Eiw: 119,18g | Kohlh: 100,58g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Clear Barn Скрамбл, Ашан Шампиньоны. Mittagessen: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Европа Дёнер с Курицей, Грибами и Сыром . Abendessen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хлеб Черный, Брест Литовск Сыр. Snacks/Sonstiges: Волков Салат Марсель, Авокадо Авокадо, Hortex Черная Смородина, Куриный Суп, Петруха Крыло Куриное . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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mari25011982's Gewichtsverlauf
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