Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
|
86 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
839 kcal
|
Fett: 26,59g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 108,00g.
Frühstück: Milani Pãezinhos Especiais de Milho, Nestlé Bono Morango. Mittagessen: Tang Suco de Maracujá, Porto Alegre Requeijão Light, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Macarrão Integral Cozido. Snacks/Sonstiges: Amêndoas, Itambé Iogurte Natural Desnatado. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariiana43's Gewichtsverlauf
|