Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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86 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 26,59g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 108,00g.
Frühstück: Milani Pãezinhos Especiais de Milho, Nestlé Bono Morango. Mittagessen: Tang Suco de Maracujá, Porto Alegre Requeijão Light, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Macarrão Integral Cozido. Snacks/Sonstiges: Amêndoas, Itambé Iogurte Natural Desnatado. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mariiana43's Gewichtsverlauf
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