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Gamze İPEK
Notizen
09 Aug 22
Gamze İPEK's Notizen, 09 Aug 22
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
69 kg
Bisher verloren:
2 kg
.
Still to go:
10 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 09 August 2022:
763 kcal
Fett: 28,47g | Eiw: 32,77g | Kohlh: 94,95g.
Frühstück:
Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri (60g), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler.
Abendessen:
Pizza, Superfresh Pizza Slim.
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435 kcal
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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Gamze İPEK's Gewichtsverlauf
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