Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2009
|
68,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
711 kcal
|
Fett: 40,06g | Eiw: 48,43g | Kohlh: 30,77g.
Frühstück: scone. Mittagessen: turkey sausage, strawberries, peach, cool whip. Snacks/Sonstiges: cream, kalamata olives, canned salmon. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
llcoolsey's Gewichtsverlauf
|