Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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54,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 43,80g | Eiw: 40,76g | Kohlh: 183,43g.
Frühstück: Chicle, Medialuna. Mittagessen: La Salteña Tapas de Empanadas Criollas. Abendessen: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados), Granja del Sol Sabores al Wok Vegetales y Pollo, Bimbo Rapiditas Light. Snacks/Sonstiges: Granix Granola Crocante, Mandarinas, Cofler Block (17g), Exquisita Bizcochuelo de Limón, Yogurísimo Selección Estilo Griego Sabor Vainilla Caramel, Gallo Crackeadas de Arroz, Tortilla, Manzana Verde, Finlandia Queso Crema Light. mehr...
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1342 kcal
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Bewegung:
Volleyball - 6 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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franui>'s Gewichtsverlauf
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