Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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59,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2155 kcal
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Fett: 39,85g | Eiw: 141,33g | Kohlh: 298,13g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Мистраль Бурый Рис, Parmalat Молоко 1,8%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Ecotopia Протеин Соевый (Изолят). Mittagessen: Желатин Пищевой, O Green Макароны, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Abendessen: Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 10%, Грудка Индейки, O Green Рожки, Хайнц Кетчуп Томатный. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 10%, Лента Багет Французский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Першинский Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Linaslinas's Gewichtsverlauf
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