Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
|
70,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 70,37g | Eiw: 121,86g | Kohlh: 120,85g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное, Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Творожная запеканка Башмачек, Олейна Масло Растительное, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Mittagessen: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Золотой Колос Хлебцы 4 Зерновые Пшенично-Овсяно-Ячменно-Ржаные, Творожная запеканка Башмачек, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (без Кожуры), Щука Жареная. Abendessen: Салат из баклажан. Snacks/Sonstiges: Мёд, Арбуз, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naumanhik's Gewichtsverlauf
|