Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
|
59,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 44,20g | Eiw: 76,64g | Kohlh: 135,16g.
Frühstück: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Арбуз, Смак Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Кабачок, Северная Долина Молоко 3,2%. Abendessen: Нектарин, Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katty123123's Gewichtsverlauf
|