Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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49,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 38,61g | Eiw: 27,18g | Kohlh: 96,36g.
Frühstück: Королевская Ватрушка, Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриные Наггетсы. Abendessen: Брауни. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Danone Коктейль Молочный с Черникой и Черной Смородиной, Alpen Gold Арахис и Кукурузные Хлопья . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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