Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
|
73,3 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 41,76g | Eiw: 124,90g | Kohlh: 105,75g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Omega-3, Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Яичный Белок, SPAR Овощная Нарезка, Global Village Хренодёр «Классический», Пятерочка Шампиньоны, Красная Цена Яйца Куриные С1, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Пятерочка Манго, Syntrax Matrix 2.0. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliahead's Gewichtsverlauf
|