Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 44,30g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 198,83g.
Frühstück: Магнолия Запеканка Творожная с Изюмом. Mittagessen: Лазанья. Abendessen: Чудо Творожок 2 Слоя Черника. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Shadow2131's Gewichtsverlauf
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