Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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86,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 109,00g | Eiw: 98,00g | Kohlh: 114,45g.
Frühstück: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Простоквашино Сметана 20%. Mittagessen: Рестория Шеф Мясо по-Французски с Запеченным Картофелем. Abendessen: Рестория Шеф Салат Сельдь под Шубой . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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