Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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96,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 75,37g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 195,41g.
Frühstück: Водар Хлеба Хлеб Любомирский Пшеничный Льняной , Брестский Мясокомбинат Колбаса Нежная с Курицей , Leor Солянка из Свежей Капусты. Mittagessen: Чай, Danone Даниссимо с Апельсином и Шоколадной Крошкой, Danone Продукт Творожный с Вишней и Черешней. Abendessen: Яйцо-Пашот, Огурец, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Вареная на Воде, Молочный Мир Мороженое Пломбир, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Sonstiges: Мороженое Березовый Сок и Лимон. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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djalena10's Gewichtsverlauf
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