Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 114,44g | Eiw: 75,90g | Kohlh: 107,51g.
Frühstück: Gema de Ovo, Clara de Ovo, Pão Francês, Melancia, Dafruta Suco de Caju. Mittagessen: Dafruta Suco de Manga, Extra Fígado Bovino, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Snacks/Sonstiges: Castanhas-do-Pará. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bianca3~6's Gewichtsverlauf
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