Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
|
68,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 52,87g | Eiw: 76,54g | Kohlh: 74,85g.
Mittagessen: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Abendessen: Ton Balığı Salatası. Snacks/Sonstiges: Kereviz Çorbası, Karpuz. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gamze İPEK's Gewichtsverlauf
|