Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 34,73g | Eiw: 97,47g | Kohlh: 172,89g.
Frühstück: Mamão Papaia, Laranjas, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro), Levz Pão Integral. Abendessen: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Kiwi, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Mamão Papaia, Canto de Minas Queijo Cottage, Ovo (Inteiro), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Maçã. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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andreoddone's Gewichtsverlauf
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