Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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51,8 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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313 kcal
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Fett: 13,96g | Eiw: 29,65g | Kohlh: 25,30g.
Frühstück: Atkins Snack Lemon Bar. Snacks/Sonstiges: Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds, Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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