Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 68,64g | Eiw: 61,60g | Kohlh: 63,09g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Желток, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Творог 5%, Сливы. Abendessen: Мясновъ Смесь Овощей с Шампиньонами для Гриля, Мясновъ Гуляш из Филе Бедра Индейки в Йогуртно-Пряной Заправке. Snacks/Sonstiges: Cofix Латте. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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NADEZHDA717717's Gewichtsverlauf
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