Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
|
77,1 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 7,66g | Eiw: 61,05g | Kohlh: 170,87g.
Frühstück: Dairy Farmers Skim Milk, Golden Crumpets, Tea with Skimmed Milk. Mittagessen: Bananas . Abendessen: Champagne, Peters Frosty Fruit , Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Boiled Potato (without Peel), Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Grilled Fish. Snacks/Sonstiges: Tea with Skimmed Milk. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mials11's Gewichtsverlauf
|