Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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139 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 54 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 59,71g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 75,55g.
Frühstück: Vega Milk Молоко Мультизлаковое , Форель на Пару, Брокколи на Пару, Кофе. Mittagessen: Сильпо Заварное Пирожное, Персик Персик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. Abendessen: Сильпо Заварное Пирожное, Жареные Несоленые Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Marta Armstrong's Gewichtsverlauf
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