|
☀️🚴♂️🛣️🛣️🥙🛣️🌲🌲🤬🌲🛣️🛣️🛣️🏁❤️👍 161km 😎 AVG 28,96😎 ⚖️ Wisła Tyniec Skawina kanał Łączany, Łączany Zator Babice Bolęcin Puszcza Dulowska Lasy Tęczyńskie Mników Kryspinów Wisła
|
90,6 kg
Bisher verloren: 34,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
10 Aug 22 vom Mitglied: Silver◇
|
Tyle 😋
ps spoko, bo w sumie jeden podjazd nie straszny, reszta raczej płasko.
10 Aug 22 vom Mitglied: pool80
|
To ta wcześniej przygotowywana eskapada? 🤔 Mimo wszystko - taki dystans jak w dużych zawodach kolarskich 👋👋👋👋👋- to nie dla zwykłych ludzi 😭
10 Aug 22 vom Mitglied: AgataTeraz
|
Tak, to ta. Było rozpoznanie terenu, głównie odcinka nowootwartego wzdłuż kanału, a reszta to ustalenia i planowanie z mapą, kompasem i sekstantem😇
10 Aug 22 vom Mitglied: pool80
|
11 Aug 22 vom Mitglied: Miedzka
|
11 Aug 22 vom Mitglied: pool80
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|