Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 48,18g | Eiw: 29,51g | Kohlh: 88,80g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Blue Band Margarin, Telur, Nasi Putih, Roti Putih, Ovaltine Ovaltine Nutri 10. Mittagessen: Jolly Time Mallow Magic. Abendessen: Blue Band Serbaguna, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tomat Ceri, Tahu, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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