Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2014
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89,5 kg
Bisher verloren: 43,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2014:
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859 kcal
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Fett: 44,22g | Eiw: 33,94g | Kohlh: 81,72g.
Frühstück: Vlasic Dill Pickle Spears, Blue Diamond Whole Natural Almonds. Mittagessen: Water, Tuna Salad with Egg, Kraft American Cheese Slice, Bread, Great Value Kosher Dill Pickle Spears. Abendessen: Fanta Strawberry Soda (Bottle), White Bread, Kraft American Cheese Slice, Great Value Chicken Patty. mehr...
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2736 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Carline's Gewichtsverlauf
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